健康・つながり・助け合いをテーマに活動する『TOK企画』の公式ホームページです

いよいよ全国的に梅雨が明け、夏本番になりました。TOK企画の考え方の中に、『不言実行』があります。ふげん-じっこう【不言実行】あれこれ言わず、黙ってなすべきことを実行すること。▽「不言」は何も･･･ [2023年07月24日]

常温とは？　私がまだ、調理師になるために学校に通いながらイタリアンの専門店で住み込みアルバイトをしてた頃、バブル景気と言われ『イタ飯ブーム』とか言って、次々とイタリアンやフレンチのお店が･･･ [2023年07月06日]

知識と経験と思いが大切な仕事資格は、対人営業やプレゼンなどを行う時、相手がこちらを判断する材料になります。初対面であれば、判断できる材料は限られてくるので資格は大きな判断材料ですよね。ど･･･ [2023年05月17日]

大阪に来て30年以上になります。小さなエピソードは少し省いて、ざっくりとこれまでの転機について。母親への恩返し調理師学校を卒業後、勤務地は神戸でした。1年間の学校でしたが、1日も休む事なく真･･･ [2023年05月16日]

[MARK]バナナの話です。[/MARK]バナナはカリウムや食物繊維が豊富なので、むくみの改善や便秘の解消など健康食材として紹介されることも多い果物です。一方で、南国の食べ物だから体を冷やすとか、腎臓･･･ [2023年04月26日]

[MARK]眠らないのと眠れないのは違います[/MARK]もっと言うと、『眠れていないの』と『眠っていない』のはもっと違います。食べることが楽しいという方も多いかもしれませんが、ぐっすり眠れることは美･･･ [2023年04月22日]

[MARK]コーラ飲みますか？[/MARK]子供のころ、歯が溶けるとか虫歯になるとか散々悪者扱いされてたコーラ。コーラというよりは、エナメル質を溶かす『酸』と虫歯菌を増やす『糖』が悪いということで、野･･･ [2023年04月14日]

[MARK]いつもTOK企画のブログをご覧いただきありがとうございます。[/MARK]このブログは、個人の価値観や様々な情報に左右されています。情報は常に変化していますので、良かれと思ったものが間違いで･･･ [2023年04月13日]

[MARK]大病するまでわかりにくい体の変調[/MARK]健康診断などではっきり悪いところは出てきます。自覚症状に現れる人も増加します。血圧や血糖値もですが、脂質異常症は循環器疾患の根源ですから、コレ･･･ [2023年04月04日]

[MARK]今回は20代～40代についてです。[/MARK]あなたに必要なサプリメントは①前回の内容を掘り下げたいと思います。自分の経験から思うことですので、もし共感されたら実践してみてください。20代は健･･･ [2023年03月31日]

[MARK]今年１８歳になるワンちゃんです。[/MARK]人間のなら90歳くらいでしょうか、今はワンちゃんも長生きするようになりました。長生きすると動物も衰えます。目が見えなくなったり、足腰が弱って介助･･･ [2023年03月26日]

[MARK]おしっこの悩みは男女ともに増加しています。[/MARK]おしっこに関与する『泌尿器』ですが、腎臓から膀胱、前立腺まで症状が出る場所は多岐に及びます。男性と女性でも違いますし、単に『腎臓が良･･･ [2023年03月21日]

[MARK]法人企業様とのお取引をするなら[/MARK]TOK企画には、一般的な会社としての信用はありません。会社の信用とは、資本金とか株式会社とかHPドメインとか色々確認されると思います。ここでのブログ･･･ [2023年03月13日]

ＴＯＫ企画を立ち上げました健康食品の仕事をして、気が付けば約２０年。『食品を扱う仕事』という募集に応募して始めた仕事でしたが、栄養成分や身体の仕組み、病気の予防や対策についてなど、様々な･･･ [2023年03月08日]